Учебно-тренировочный сбор — это уникальная возможность для боксеров повысить свою физическую и техническую подготовку перед предстоящими соревнованиями. В рамках сбора спортсмены работают над различными аспектами своей подготовки, такими как скорость, выносливость, сила и координация. Они улучшают технику нанесения ударов и защиты от них, а также технику передвижения по рингу.
Программа сбора включает в себя разнообразные тренировки: кросс по пересеченной местности, ускорения в подъем и на стадионе, прыжки, приседания, игровые тренировки, упражнения с медицинболами и работа на боксерских мешках, подтягивания и отжимания от пола, работа на технику в парах и спарринги. Все это помогает спортсменам достигнуть высоких результатов на соревнованиях.
«Мы проводим летний сбор в Токсово уже седьмой год подряд. Готовимся к предстоящему соревновательному сезону. На территории базы находится оборудованный всем необходимым для тренировок зал бокса», — отметил Сергей Владимирович в беседе с пресс-центром филиала ЦСКА, г. Санкт-Петербург.