A A A
Б Б Б
Дзюдоисты СШ (ОРК) филиала ЦСКА, г. Санкт-Петербург завершили сбор в СК (пос.Токсово)
02.08.2023
В период каникул группа отделения дзюдо спортивной школы (олимпийского резерва, комплексная) филиала ЦСКА, г. Санкт-Петербург провели учебно-тренировочный в спортивном комплексе (пос. Токсово) в Ленинградской области.

В сборе приняли участие 23 спортсмена, которые готовились к предстоящим соревнованиям, отрабатывали навыки и стремились повысить свое спортивное мастерство под руководством двух опытных тренеров – Виктора Викторовича и Николая Викторовича Солдатовых.

Программа сбора включала разнообразные тренировочные мероприятия: общая физическая подготовка (ОФП), совершенствование специальной выносливости, занятия на скорость и силовая подготовка. Также уделено было внимание технической подготовке, отработке приемов и развитию реакции. Помимо интенсивных тренировок, спортсмены участвовали в восстановительных мероприятиях, которые помогали им справляться с физической нагрузкой и готовиться к следующим занятиям.

Итоги проведенного учебно-тренировочного сбора говорят о его успешности и эффективности. Участие в сборе позволило укрепить взаимоотношения в коллективе, развить хорошую дисциплину и заинтересованность у спортсменов в совершенствовании своих навыков.