Актуальную тему на семинаре осветили директор психологического центра «СМАРТ», практический психолог Вера Петрова и клинический психолог Николай Щербаков.
Спикеры рассказали о том, как увеличить спортивную продуктивность, развивая мозг, как контролировать стресс, используя нейрорегуляцию, а также поделились наиболее популярными методами в области нейротренировок для развития координации, концентрации и выносливости.
Специалист по тимбилдингу и командообразованию психологического центра «СМАРТ» Анна Зайцева провела мастер-класс по пальчиковой гимнастике, направленной на согласованную работу полушарий мозга, повышение скорости мышления, скорости принятия решений, скорости реакции и развитие памяти.
Также, гостям было предложено поработать с кубиками Никитина и ощутить работу всех отделов мозга в этой, со стороны очень простой, развивающей игрушке. Отмечается, что все чаще такую нейротренировку используют тренеры спортивных команд.
Посетил мероприятие и действующий спортивный психолог Британских национальных сборных команд Михаил Боттинг, который отметил необходимость проведения подобных семинаров и просвещения населения столь важными темами.
В дальнейшем ЦСКА продолжит просветительские семинары по спортивной психологии, выбирая темы на основе вопросов и пожеланий родителей и тренеров воспитанников спортивных школ ЦСКА.
Мероприятие организовано центром (информационно-просветительской работы) ЦСКА в целях просвещения родителей по психолого-педагогическому сопровождению спортивной подготовки воспитанников спортивных школ (олимпийского резерва) ЦСКА.