Олег Петрович Пузанов родился 20 августа 1942 года.

Окончил Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры.

В 1963 году Олег Пузанов стал бронзовым призером чемпионата СССР по фехтованию на шпагах в индивидуальном первенстве, а в 1970-м году стал обладателем Кубка СССР.

Носил звание заслуженного тренера СССР. Возглавлял сборную Советского Союза на Олимпийских играх 1976 и 1988 годов, а в 1992 году был тренером Объединенной команды СНГ по фехтованию.

Был тренером ЦСКА.

Подполковник в отставке.

С 1993 года жил и работал в Италии.