В рамках семинара состоится встреча со спортивными психологами и специалистами специалистами в области питания: врачом-диетологом и детским нутрициологом, которые поделятся секретами составления персонального плана питания для юных спортсменов, а также расскажут об особенностях пищевого режима в ходе тренировок и соревнований.
Продолжительность семинара: 1 час.
По окончанию семинара состоится тренинг на тему «Эмоциональный интеллект в питании», посвященный взаимосвязи наших эмоций, пищевых привычек и темперамента. Участники тренинга научатся лучше понимать свои истинные вкусовые предпочтения и отличать их от эмоциональных реакций.
Продолжительность тренинга: 1,5 часа.
Приглашаем всех желающих бесплатно принять участие в уникальном семинаре и тренинге!
Для регистрации на мероприятие просим в срок до 19 сентября 2018 года включительно направить информацию (ФИО, контактные данные) на адрес электронной почты: Boychevskaya.t@cska.ru.
Место проведения: Ленинградский проспект д. 39, стр.1, 2 этаж, Музей спортивной славы ЦСКА